אפשר לזרוק את הציור הזה?

ילדים בגילאי גן מציירים המון ומציפים את הבית באוצרותיהם המרגשים. אחרי שהמקרר והמגירות מלאים בעבודות אומנות מגיע שלב הזריקה לפח המלווה בחשש ש"יתפסו אותנו על חם". פתרון יעיל הוא לסרוק את היצירות באפליקציה ולשמרן "בענן". כדי לוודא שרק הציורים החשובים נשמרים מומלץ שהילד יקח חלק בתהליך. ילד קטן יֵשב לידנו, יבחר מספר יצירות שבועיות וילמד איך התהליך מתבצע. ברגע שהוא כשיר למשימה מומלץ להעבירה לידיו. מומלץ לפתוח לכל ילד תיקייה נפרדת.

מה זה "Closet Listening" ?

Closet listening, שיטת הקשבה המנכיחה את ההורה בחיי המתבגר.

המשימה: כנסו לחדר המתבגרים כל כמה ימים ושבו על מיטתם בשקט כמו "זבוב" על הקיר או" קולב" בארון.

מתבגרים: מה אתם רוצים?

הורה: כלום. סתם בא לי לשבת לידך. התגעגעתי אליך. אני לא אפריע לך ללמוד... לשחק.... להתארגן...

המטרה: להגיע למצב שהמתבגרים מתרגלים לראות אותנו בסביבתם ולא "אלרגיים" לנוכחתנו.

התוצאה: אחרי מספר פעמים שההורה על תקן "עציץ" בחדר, סביר להניח שהמתבגרים יפתחו בשיחה.

תפקיד ההורה: בעיקר להקשיב ולשמוח שקיבל הזמנה לחלוק את חיי המתבגרים.

מותר לנג'ז מדי פעם

ברוב הטיפים אני ממליצה לא "לחפור" יותר מדי למתבגרים. בואו נראה מתי זה בסדר לנג'ז מה המחיר והמסר...

סיטואציה: המתבגר אומר "אני יוצא".

תגובת הורית: לאן? מתי אתה חוזר? עם מי אתה יוצא? למה עכשיו? מה אתם עושים? יש לך בטרייה בנייד? יש לך כסף? יש בה"ס מחר...אל תשתה...אל תעשן...אל תבזבז יותר מדי... תהיה זמין....

מחיר: המתבגר אומר "אוף, איזה חופרים, איזה נודניקים".

המסר: ההורים שלי דואגים לי, אוהבים אותי ואכפת להם ממני. מסר חשוב ביותר.

מהי המגבלה של חופש הבחירה?

סוקרטס - ".You don't know what you don't know" כולנו מאמינים שהשמיים הם הגבול וכי יש לנו חופש בחירה, אך במציאות קיימות מספר מגבלות המֵצִירות את הבחירה החופשית שלנו. אחת המגבלות מתוארת על ידי ד"ר זיוית אברמסון כמטאפורה של "חדר עם דלתות המכוסות בוילונות". בחדר מס' רב של דלתות שכולן מכוסות בוילונות למעט דלת אחת המהווה מבחינתנו את האפשרות היחידה ליציאה מהחדר. במצב זה, איננו מודעים לכך שמאחורי הווילונות מסתתרות דלתות נוספות המייצגות דרכי חשיבה ופעולה אלטרנטיביות. כשילד אומר: לא היתה לי ברירה, הייתי חייב, נאלצתי, הייתי מוכרח - הוא צודק, מאחר וייתכן שאינו מודע ל"דלתות" נוספות המוסתרות מאחורי הוילונות. שתפו את הילדים במטאפורה. התובנה כי לבעיה יכולים להיות מספר פתרונות מחדירה אופטימיות, מעודדת ומזמינה את הילדים לחשיבה נוספת, לבקשת עזרה ולהתייעצות.

נסחו משפט עד 10 מילים

בזמן כעס רובנו מדברים יותר מדי והמחיר הוא פגיעה בילד, במערכת היחסים ובדימוי העצמי שלו. ממליצה להתאמן לנסח משפט הכולל עד 10 מילים ומעביר את המסר המרכזי. השתדלו לעצור אחרי המילה העשירית, התרחקו מהילד ונסו להירגע. אם גלשתם למילה ה28, נסו לעצור ולא להיסחף למילה ה-5000 :-) להלן מספר דוגמאות: תסדרו בבקשה את החדרים, המנקה מגיעה מחר (7 מילים) מתי אתה מתכנן להכין שיעורי בית? (6 מילים) אני מבקשת לא להשאיר כלים בכיור, השתדלו להכניס למדיח (9 מילים) אני לא מוכנה שידברו אלי כך ואני הולכת לעשות כביסה (10 מילים) אני סומכת עליכם שתצליחו למצוא פיתרון (6 מילים) קשה לי לראות שני ילדים שאני אוהבת פוגעים אחד בשני (10 מילים) תתנתק בבקשה מהמסך. עברה שעה וזה היה ההסכם בינינו (9 מילים) זה לא עובד. צריך למצוא פיתרון שטוב לשנינו (8 מילים) מה שהספקנו לעשות בשגרת בוקר הספקנו. מה שלא, נספיק מחר (10 מילים) מה יעזור לך להתגבר על ... (6 מילים)

איך ילדים יקשיבו?

כדי להצליח להעביר מסר שיחלחל אל הילד חשוב לשמור על ערוץ תקשורת פתוח. מטאפורת הממטרה מול השיטפון יכולה להדגים מודל תקשורת יעיל. ממטרה מטפטפת מים באופן מְווּסָּת ומאפשרת הזנה וצמיחה. באותו אופן מומלץ שההורה יטפטף את המסרים והערכים שלו באופן מווסת על מנת שיחלחלו לתודעת הילד. מי שטפונות מתבזבזים, לא מחלחלים למי התהום ויכולים לגרום נזק. באותו האופן ההורה עלול להחריב את היחסים כשהוא צועק, "חופר"' מאיים או מעניש. העברת ערך בצורת "שיטפון" מפספסת את ההזדמנות שהמסר יחלחל אל הילד. חשבו מה המסר שאתם רוצים להעביר לילד בנושאים: עישון, אלכוהול, מיניות, לימודים, פעילות גופנית, מסכים, תזונה, קריאת ספרים, הגיינה.....וחפשו הזדמנויות "לטפטף" את המסר אחת למספר שבועות. טפטוף יכול להתבצע ע"י צפייה בסרטון יוטיוב, בתוכנית טלויזיה, בהרצאה ב TED, קריאת כתבה, מחקר או שיתוף בדוגמא אקטואלית או אישית.

איך אפשר לשפר ציון?

ג'פרי גרוסמן, פרופסור למדעי החומרים והנדסה ב-MIT, גילה שסטודנטים שישנים יותר מקבלים ציונים טובים יותר. מצרפת לינקים לכתבה שלו באנגלית   ובעברית. להן עיקרי דבריו: שינה חשובה לצבירת זיכרון. המחקר מראה קורלציה בין שינה טובה ושיפור ציונים. עקביות היא המפתח. סטודנטים לא יצליחו יותר אם ישנו יותר בלילה שלפני המבחן או ישלימו שעות שינה בסופ"ש. הם צריכים לישון טוב באופן עקבי במהלך כל תהליך הלמידה.  ממליצה להראות את הכתבה לילדינו העייפים:-)