טלי פלג

טלי פלג
פסיכותרפיסטית, מטפלת זוגית, מטפלת באמנות, מגשרת ומדריכת הורים ע"פ גישת אדלר. הדריכה אלפי הורים בארץ ובחו"ל בחברות גדולות ובאופן פרטי. בעלת ניסיון של 20 שנים בתחום. פרסמה בלוג בנושא הורות בעיתון הארץ והופיעה בטלוויזיה בתוכניות בוקר שונות. התנדבה בטיפול באמנות בילדי הפליטים בארגון מסילה ובהדרכת הורים בכלא איילון.

יום ראשון, 18 ביוני 2023

האם "ידידות" עלולה להוביל לבגידה?

ד"ר שירלי גלאס, פסיכולוגית שטיפלה במאות זוגות שחוו את טראומת הבגידה, חקרה את הנושא במשך 2 עשורים וכתבה את הספר

 "NOT "Just Friends

השבוע אצרף שאלון מסִפרה הבוחן האם מערכת היחסים היא רק ידידות או מעֵבֶר.



 

  1. האם אתם משתפים את הידיד/ה איך עבר עליכם היום יותר מאשר את בן/ת הזוג?
    כן
    לא
  2. האם אתם משתפים את הידיד/ה ולא את בן/ת הזוג ברגשות שליליים ובפרטים אינטימיים?
    כן
    לא
  3. האם אתם מספרים לבן/ת הזוג את מידת המעורבות שלכם עם הידיד/ה?
    כן
    לא
  4. האם תרגישו בנוח שבן/ת הזוג ישמעו שיחה שלכם עם הידיד/ה?
    כן
    לא
  5. האם תרגישו בנוח שבן/ת הזוג יצפו בוידאו של הפגישות?
    כן
    לא
  6. האם אתם מודעים למתח מיני בידידות?
    כן
    לא
  7. האם כשאתם לבד אתם נוגעים אחרת בידיד/ה מאשר כשאתם ליד אנשים?
    כן
    לא
  8. האם אתם מאוהבים בידיד/ה?
    כן
    לא

 

מפתח הניקוד:
1 נק' על תשובה "כן" בשאלות 1, 2, 6, 7, 8
1 נק' על תשובה "לא" בשאלות 3, 4, 5

ציון 0-2 מייצג ידידות
ציון 3-6 מייצג "NOT "Just Friends
ציון 7-8 מייצג בגידה

 



צרו טקסים לשדרוג הזוגיות

  ארגון גוטמן ממליץ להשקיע בטקסים זוגיים. טקסים יוצרים הרגלים, מקנים שלווה וביטחון, מעצבים זכרונות ובונים נרטיב זוגי ייחודי. בהתחלה הטקסים מ...