טלי פלג

טלי פלג
פסיכותרפיסטית, מטפלת זוגית, מטפלת באמנות, מגשרת ומדריכת הורים ע"פ גישת אדלר. הדריכה אלפי הורים בארץ ובחו"ל בחברות גדולות ובאופן פרטי. בעלת ניסיון של 20 שנים בתחום. פרסמה בלוג בנושא הורות בעיתון הארץ והופיעה בטלוויזיה בתוכניות בוקר שונות. התנדבה בטיפול באמנות בילדי הפליטים בארגון מסילה ובהדרכת הורים בכלא איילון.

יום רביעי, 20 ביולי 2022

האם אני "הנתון" והאחר הוא "המשתנה"?

 

לעתים כשהורים מגיעים להדרכת הורים או שולחים את הילד לטיפול הם רוצים לשנות אותו. גם בטיפול האדם לעתים רוצה לשנות את הבוס, השכן, החבר, בן.ת הזוג.

למרות שאנחנו יודעים שאין לנו דרך לשנות את האחר, אנחנו מסתכלים על עצמנו כ"נתון" ועל האחר כ"משתנה". ההפך הוא הנכון, ולכן מומלץ:

  • להסתכל על האחר כ"נתון" ועל עצמנו כ"משתנה"
  • לזהות ולהבין מה החלק שלנו בבעיה
  • לקחת אחריות
  • לשאול את עצמנו מה הדבר הנדיב ביותר שאני יכול.ה לעשות (איזבל איינדה)
  • לעשות שינוי קטן שיוביל לשינוי אצל האחר, הילדים, בני הזוג

מוזמנים לקבוע שיחת זום ביומן של טלי

הקול שלך ככלי ליצירת אינטימיות

  מה יש לכל אחד מאיתנו שיכול להיות "כלי" בבניית מערכת יחסים אינטימית טובה? הקול שלנו, our voice. סוגי קולות שונים יכולים להשפיע על...