היכולת של ילדינו לקבל החלטה ולסמוך על האינטואיציה שלהם תסייע להם בחיים, בין אם מדובר בבחירת נעליים על פי טעמם, או בבחירה משמעותית יותר כמו בן/ת זוג או מקצוע.
כבר בילדות חשוב לאמן את הילדים לקבל החלטות ולסמוך על עצמם. חשוב להעביר מסר של: "אתה מכיר את עצמך הכי טוב" או "את יודעת מה מתאים לך" ולאפשר להם להחליט:
האמונה שלנו במסר ש"הילד יודע הכי טוב מה מתאים לו" יעצימו ויעודדו אותו לקבל החלטות ולקחת אחריות על ההצלחות או הכישלונות שיהיו מנת חלקו.
כמובן שהבחירה של הילד צריכה להתאים לצורך השעה ואינה יכולה לפגוע באחר.
| |
יום שני, 29 בדצמבר 2014
הילד יודע הכי טוב
הקול שלך ככלי ליצירת אינטימיות
מה יש לכל אחד מאיתנו שיכול להיות "כלי" בבניית מערכת יחסים אינטימית טובה? הקול שלנו, our voice. סוגי קולות שונים יכולים להשפיע על...
-
נשימה יכולה להפיג חרדה, מתח וכעס. הנשימה "מכבה את השריפה" שאנחנו חווים באזור האמיגדלה במוח ועוזרת לנו לחזור להשתמש במח החכם, הקד...
-
אהרון בק, פסיכיאטר יהודי ייסד את שיטת טיפול CBT, טיפול התנהגותי קוגניטיבי. תלמידו הפסיכיאטר דייוויד ברנס יצר רשימה של 10 עיוותי חשיבה המגביר...