טלי פלג

טלי פלג
פסיכותרפיסטית, מטפלת זוגית, מטפלת באמנות, מגשרת ומדריכת הורים ע"פ גישת אדלר. הדריכה אלפי הורים בארץ ובחו"ל בחברות גדולות ובאופן פרטי. בעלת ניסיון של 20 שנים בתחום. פרסמה בלוג בנושא הורות בעיתון הארץ והופיעה בטלוויזיה בתוכניות בוקר שונות. התנדבה בטיפול באמנות בילדי הפליטים בארגון מסילה ובהדרכת הורים בכלא איילון.

יום רביעי, 17 באפריל 2013

אני מתנצלת

יש הורים המאמינים שהתנצלות בפני ילדיהם מפגינה חולשה או פגיעה בסמכות ההורית. בפועל מדובר במתן דוגמא אישית חשובה לילדנו, ממנו אנו מצפים שיתנצל כשפגע באדם אחר.

כשפונים לילד בטון פוגע או לא מכבד, חשוב להתנצל:
  • אני מתנצלת שצעקתי עליך בטלפון, היה לי יום עמוס ולכן התפרצתי.

  • אני מתנצל שטענתי ששיקרת. הייתי צריך לבדוק עימך קודם את המקרה.

בקשת הסליחה מחזקת את תדמית "ההורה הלא מושלם" ומלמדת שאחרי שעושים טעות צריכה להגיע פעולת פיוס וסליחה.

כשהילד מרגיש לא טוב או חווה חוויה לא נעימה, אפשר להצטער איתו:

  • אני מצטערת לשמוע שלא שיתפו אותך בהפסקה במשחק הכדורגל.

  • אני מצטער לשמוע שהחליפו לך את המורה שכל כך אהבת.

חשוב שהצער יהיה אוטנטי ואמפטי ויעביר את ההרגשה שאנו "איתו" (הימנעו מרחמים על הילד).

הקול שלך ככלי ליצירת אינטימיות

  מה יש לכל אחד מאיתנו שיכול להיות "כלי" בבניית מערכת יחסים אינטימית טובה? הקול שלנו, our voice. סוגי קולות שונים יכולים להשפיע על...