טלי פלג

טלי פלג
פסיכותרפיסטית, מטפלת זוגית, מטפלת באמנות, מגשרת ומדריכת הורים ע"פ גישת אדלר. הדריכה אלפי הורים בארץ ובחו"ל בחברות גדולות ובאופן פרטי. בעלת ניסיון של 20 שנים בתחום. פרסמה בלוג בנושא הורות בעיתון הארץ והופיעה בטלוויזיה בתוכניות בוקר שונות. התנדבה בטיפול באמנות בילדי הפליטים בארגון מסילה ובהדרכת הורים בכלא איילון.

יום שישי, 25 בספטמבר 2020

טיפים ללמידה מהזום

 


הלמידה בזום והעבודה מהבית הם אתגר אמיתי עבור משפחות רבות. להלן מספר טיפים בנושא:

בעיות קשב וריכוז: רכשו אוזניות המבטלות רעש וקוביות פידגט, ארגנו שולחן נקי, נטול מהסחות דעת ומקום קבוע לחומרי הלימוד וציוד הכתיבה.

השכמה: קבעו שההשכמה תהיה לפחות חצי שעה לפני תחילת השיעור.

"חלוקת נכסים": קבעו במוצא"ש חלוקת מכשירים (מחשב, לפטופ, אייפד, נייד) וחלוקת חדרים לשבוע הקרוב כדי לצמצם ויכוחים.

אימון: תרגלו עם הילדים תקלות נפוצות בהתחברות לזום.

עצמאות: עודדו ישיבה עצמאית בזום ללא נוכחות ההורה.

הברזות: עדכנו את המערכת/המורה/בה"ס כשילדך לא נוכח בשיעורים.

תקנון: הגדירו שאין לאכול/לשתות ליד המחשב כדי למנוע נזק למכשיר.

ארגונומיה בבית: צפו בסרטון למבוגרים או בסרטון לילדים.

הקול שלך ככלי ליצירת אינטימיות

  מה יש לכל אחד מאיתנו שיכול להיות "כלי" בבניית מערכת יחסים אינטימית טובה? הקול שלנו, our voice. סוגי קולות שונים יכולים להשפיע על...