טלי פלג

טלי פלג
פסיכותרפיסטית, מטפלת זוגית, מטפלת באמנות, מגשרת ומדריכת הורים ע"פ גישת אדלר. הדריכה אלפי הורים בארץ ובחו"ל בחברות גדולות ובאופן פרטי. בעלת ניסיון של 20 שנים בתחום. פרסמה בלוג בנושא הורות בעיתון הארץ והופיעה בטלוויזיה בתוכניות בוקר שונות. התנדבה בטיפול באמנות בילדי הפליטים בארגון מסילה ובהדרכת הורים בכלא איילון.

יום ראשון, 14 בנובמבר 2010

5 שפות לאהבה

ד"ר גרי צ'פמן כתב את הספר "חמש שפות האהבה" בו הוא מתאר חמש דרכים לתת ולקבל אהבה. כשאתה יודע מהי שפת האהבה של האחר, קל לך יותר למלא את "חשבון הבנק" שלך אצלו, שהוא בעצם החיבור הרגשי.

להלן תיאור 5 שפות האהבה:

  1. מילות עידוד - אדם המרגיש אהוב, כשהוא שומע מילת הערכה/מחמאה או את המשפט "אני אוהב אותך". מנגד, ביקורת תשאיר אצלו צלקת.
  2. זמן איכות - אדם המרגיש אהוב, כשמפנים עבורו זמן אישי וכשמקשיבים לו ללא הפרעות.
  3. מגע פיזי - אדם המרגיש אהוב ע"י מגע פיזי (לאו דווקא מיני).
  4. פעולות עזרה - אדם המרגיש אהוב, כשמסייעים לו בביצוע משימות שונות.
  5. קבלת מתנות - אדם המרגיש אהוב, מעצם המחשבה וההשקעה שמאחורי מתנה אישית (לאו דווקא מתנה חומרית).

כולנו נשמח לקבל את כל 5 השפות, אך יש שפה אחת שהיא הכי משמעותית עבורנו ובלעדיה אנחנו מאד מתוסכלים. באתרו ניתן למלא שאלון ולגלות מהי שפת האהבה שלך (ניתן למלא את השאלון ללא מתן פרטים אישיים):

http://www.5lovelanguages.com/assessments/love/

מה נוהל המחלה שלנו?

  בזוגיות לעתים אחד חולה והשני לא מתפקד על פי המצופה, דבר שיכול לייצר משקעים ארוכי טווח או לחקוק מספר שורות בפנקס ההתחשבנויות. מומלץ לקיים ש...