יום רביעי, 16 באוקטובר 2019

האם המסכים גורמים לפזילה?

תסמונת ראיית מחשב Computer Vision Syndrome = CVS יכולה לגרום לראייה מטושטשת או כפולה, לצריבה וליובש בעיניים, לקוצר ראייה ואפילו לפזילה.
המסכים הם חלק גדול מחיינו וחשוב ללמוד איך לחיות איתם בשלום. כדי להרגיע את העיניים מומלץ ליישם את עקרון 20-20-20 שבו בכל 20 דקות נסיט את המבט מהמסך ל20 שניות למרחק של לפחות 20 רגל (6 מטרים).
מומלץ להוריד אפליקציה לנייד/למחשב/לאייפד שתזכיר לנו ולילדינו ליישם את עקרון 20/20/20

אין תגובות :

הוסף רשומת תגובה