טלי פלג

טלי פלג
פסיכותרפיסטית, מטפלת זוגית, מטפלת באמנות, מגשרת ומדריכת הורים ע"פ גישת אדלר. הדריכה אלפי הורים בארץ ובחו"ל בחברות גדולות ובאופן פרטי. בעלת ניסיון של 20 שנים בתחום. פרסמה בלוג בנושא הורות בעיתון הארץ והופיעה בטלוויזיה בתוכניות בוקר שונות. התנדבה בטיפול באמנות בילדי הפליטים בארגון מסילה ובהדרכת הורים בכלא איילון.

יום רביעי, 14 באוגוסט 2019

איך ילדים תורמים למאבק במשבר האקלים?




המאבק הציבורי למניעת קטיפת פרחי בר מוגנים בשנות ה-60 הביא לשינוי תודעתי בחברה הישראלית ונחשב לאחד המאבקים הסביבתיים המוצלחים בארץ.
הלוואי שנצליח היום באותו האופן להילחם במאבק במשבר האקלים. אפשר להתחיל "בקטן" בפורמט המשפחתי. שבו ביחד עם הילדים והחליטו איזה צעדים אתם מוכנים ובשלים לקחת כמשפחה. להלן מספר רעיונות:
קבעו שלא תשתמשו יותר בכלים חד פעמיים או שתשתדלו לצמצם את הצריכה.
הפחיתו את צריכת המוצרים מהחי, ביחוד בקר (הבקר פולט גזי חממה רבים, ובמקביל כדי לספק שטחי מרעה נכרתים יערות העד שהם היחידים שסופחים CO2 מהאטמוספירה).
בדקו אופציה להתקנת פאנלים סולארים על הגג.

הפסיקו לשתות מִקשי שתיה. מדי שנה מושלכים לאוקיינוסים 138 מיליארד קשי שתיה.

הפחיתו את השימוש במייבש כביסה. הסכימו שתתלו חלק מהכביסה על החבל. ודאו שתוכנית סחיטת הכביסה במכונת הכביסה היא במהירות המירבית האפשרית.
חסכו חשמל. להלן לינק להמלצות לשימוש יעיל וחסכוני בחשמל. הסכימו לכוון את התרמוסטט של המזגן ל25 מעלות צלסיוס. כל מעלה אחת פחות גורמת לעליה בצריכת החשמל של כ- 5%.
הימנעו מלהכניס מזון חם למקרר או למקפיא.


מחזרו טלפונים סלולריים וגאדג'טים. להלן לינק עם פריסת מחזור ארצית.


הקול שלך ככלי ליצירת אינטימיות

  מה יש לכל אחד מאיתנו שיכול להיות "כלי" בבניית מערכת יחסים אינטימית טובה? הקול שלנו, our voice. סוגי קולות שונים יכולים להשפיע על...