טלי פלג

טלי פלג
פסיכותרפיסטית, מטפלת זוגית, מטפלת באמנות, מגשרת ומדריכת הורים ע"פ גישת אדלר. הדריכה אלפי הורים בארץ ובחו"ל בחברות גדולות ובאופן פרטי. בעלת ניסיון של 20 שנים בתחום. פרסמה בלוג בנושא הורות בעיתון הארץ והופיעה בטלוויזיה בתוכניות בוקר שונות. התנדבה בטיפול באמנות בילדי הפליטים בארגון מסילה ובהדרכת הורים בכלא איילון.

יום שני, 22 במאי 2017

למה הילד פורש ולא מתמודד?

מהי הימנעות? הימנעות היא מטרה מוטעית בה הילד מרגיש שהוא לא מסוגל לעשות שום דבר היטב ולכן הוא לא ינסה. הילד מרגיש שייך כשהוא משכנע את ההורים לא לצפות ממנו לכלום, וההורה המיואש מרחם על הילד ומרגיש חסר אונים.
הימנעות כוללת מצב בו הילד מרים ידיים עקב קושי בלימודים, בעיית במשקל, בדידות חברתית או התמודדות עם פחדים.  
איך אפשר לעזור לילד? חשוב לעודד את הילד ולהסתכל עליו כאדם עם מסוגלות, חוסן ויכולת התאוששות. עידוד כולל קבלת הילד ללא תנאי.
חשוב שההורה יקבע לעצמו קצב פעולה ריאלי ויבין שמדובר בתהליך שיקח זמן.
מומלץ ליצור בדמיוננו דימוי חיובי של הילד. תאי העצב במוח יצרו חיווטים חדשים שיעזרו לנו לפתוח דף חדש ולהיפטר מ"פשעי עבר".
איך אפשר לעודד את הילד? בהימנעות כדאי לעודד תנועה בצעדים קטנים.
צעד קטן לילד שמתקשה בקריאה יהיה להקריא לו ספרים.
צעד קטן לילד שמתקשה חברתית יהיה לארגן מפגש חברים קצר, אחת לשבוע ורק עם חבר אחד.
צעד קטן לילדה עם בעיית השמנה יהיה לבצע בדיקות דם ולהיפגש עם תזונאית.
צעד קטן עם קושי בלימודים יהיה לבדוק אם יש לקות למידה, לשאול את הילד איזה מקצוע הוא רוצה לשפר או להעזר במורה פרטי.
האם מומלץ לפנות לעזרה מקצועיתבהחלט. טיפול  CBT קצר יכול לעזור עם פחדים. מרשם תרופתי מפסיכיאטר יכול לעזור לילד להתמודד טוב יותר עם משימות החיים וטיפול פסיכולוגי יכול לעזור לילד להתמודד עם קשיים רגשיים וללוות אותו במשברים.
לקריאת פוסט מעיתון הארץ המסביר מה עושים במצב של הימנעות...

מכירים את Frontiers ?‏

  Frontiers, פרונטירז, אתר, כתב עת ופודקאסט המנגישים לילדים מאמרים של זוכי פרס נובל. מטרת פרונטירז לפתח אצל ילדינו סקרנות וחשיבה מדעית ביקור...