טלי פלג

טלי פלג
פסיכותרפיסטית, מטפלת זוגית, מטפלת באמנות, מגשרת ומדריכת הורים ע"פ גישת אדלר. הדריכה אלפי הורים בארץ ובחו"ל בחברות גדולות ובאופן פרטי. בעלת ניסיון של 20 שנים בתחום. פרסמה בלוג בנושא הורות בעיתון הארץ והופיעה בטלוויזיה בתוכניות בוקר שונות. התנדבה בטיפול באמנות בילדי הפליטים בארגון מסילה ובהדרכת הורים בכלא איילון.

יום חמישי, 20 באוקטובר 2016

איפה מסתובב המתבגר ב4 בבוקר?


אחד הקשיים שמביא איתו גיל ההתבגרות, הוא חוסר הידיעה היכן נמצאים ילדינו ועם מי הם מסתובבים. אם בעבר החברים היו ממעגל ביה"ס או התנועה, כעת הם מגיעים ממעגלים חברתיים שונים ואף ערים שונות.
מומלץ להטמיע כבר מגיל חטיבת ביניים שגרה בה תהיה בידינו רשימה של מס' הטלפון הניידים של חלק מהחברים והוריהם. בנוסף, חשוב לקבוע כללים כגון:
  • כשאתה נהנה בסופשבוע מבילוי עד 4 לפנות בבוקר, חשוב לנו לדעת איפה אתה ועם מי אתה מסתובב.
  • הקפד לסמס כשאתה מחליף מקום בילוי או קבוצת חברים.
  • רק במקרים חריגים בלבד בהם לא נצליח ליצור עמך קשר נסמס לאחד מהחברים שלך.
  • הקפד לצאת עם סוללה נוספת או מטען.
למרות שהמתבגרים שלנו יקטרו, חשוב לזכור שהתעניינות מצידנו הכרחית ואף מעבירה מסר שאנחנו אוהבים אותם ואכפת לנו מהם.

הקול שלך ככלי ליצירת אינטימיות

  מה יש לכל אחד מאיתנו שיכול להיות "כלי" בבניית מערכת יחסים אינטימית טובה? הקול שלנו, our voice. סוגי קולות שונים יכולים להשפיע על...