טלי פלג

טלי פלג
פסיכותרפיסטית, מטפלת זוגית, מטפלת באמנות, מגשרת ומדריכת הורים ע"פ גישת אדלר. הדריכה אלפי הורים בארץ ובחו"ל בחברות גדולות ובאופן פרטי. בעלת ניסיון של 20 שנים בתחום. פרסמה בלוג בנושא הורות בעיתון הארץ והופיעה בטלוויזיה בתוכניות בוקר שונות. התנדבה בטיפול באמנות בילדי הפליטים בארגון מסילה ובהדרכת הורים בכלא איילון.

יום שבת, 28 בנובמבר 2015

איך מפתחים אופטימיות?


אופטימיות היא תכונה נרכשת, ולכן כדאי לפתח אותה אצל הילד. היכולת להיות אופטימי תחזק את הביטחון העצמי של הילד ותאפשר לו להתמודד עם מטלות החיים בצורה טובה יותר. להלן מספר משפטים המביעים אופטימיות:
   אתה הכי יודע מה טוב בשבילך.
   אני סומכת עליך שתמצא פתרון.
  יש לך את הכוחות להתמודד עם ........
♥   כשאתה מחליט שאתה רוצה משהו, זה קורה.
   יהיו עוד מספיק הזדמנויות לשפר את .......
  מחר תפתח דף חדש.
  בוא נקווה שזה יצליח. לדברים יש נטייה להסתדר בסופו של דבר.
  ילד שיודע לעשות X,  יוכל להצליח עם Y.
  הכול לטובה. כשדלת אחת נסגרת דלת אחרת נפתחת.

הקול שלך ככלי ליצירת אינטימיות

  מה יש לכל אחד מאיתנו שיכול להיות "כלי" בבניית מערכת יחסים אינטימית טובה? הקול שלנו, our voice. סוגי קולות שונים יכולים להשפיע על...