יום ראשון, 15 בנובמבר 2015

איך מתמודדים עם רגשי נחיתות?

כשהתינוק נולד הוא תלוי בנו ב100%. הוא מסתכל על הסביבה ומרגיש קטן, חלש, תלותי ונחות. המוטיבציה של התינוק היא להתגבר על רגשי הנחיתות בכל מחיר ולהרגיש גדול, יכול, שווה וחזק. זו אחת הסיבות שכל ילד בגיל שנה אומר "אני ולבד".
להלן 3 דרכי התמודדות של הילד עם רגשי הנחיתות:
  1. התגברות על הרגשת הנחיתות. תהליך של צמיחה ותנועה קדימה על מנת לאפשר לו הכרה ביכולות שלו. זו אחת הסיבות שחשוב לעודד את הילד לעצמאות ולתרומה, כדי לחזק אצלו את תחושת המסוגלות והמועילות.
  2. נסיגה. הנטייה לקבל את עצמו עם התחושה שהוא פחות, לא ראוי ולא מסוגל. הילד באמת מאמין שהוא שווה פחות ובוחר בשימור החולשה ולא בהתגברות :-(
  3. פיצוי יתר. רצון של הילד להיות יותר. מצב שמוביל לתחושה של עליונות וחתירה לפרפקציוניזם. תסכול כרוני, כי אין הנאה מהדרך או מהתוצאה.
כולנו רוצים שהילד יבחר בהתגברות על רגשי הנחיתות ולכן חשוב לא לדכא את הרצון המולד שלו להתגבר. תנו לילד אינספור הזדמנויות לעזור, לעשות לבד, לקבל החלטות וללמוד לסמוך על עצמו.

אין תגובות :

הוסף רשומת תגובה