טלי פלג

טלי פלג
פסיכותרפיסטית, מטפלת זוגית, מטפלת באמנות, מגשרת ומדריכת הורים ע"פ גישת אדלר. הדריכה אלפי הורים בארץ ובחו"ל בחברות גדולות ובאופן פרטי. בעלת ניסיון של 20 שנים בתחום. פרסמה בלוג בנושא הורות בעיתון הארץ והופיעה בטלוויזיה בתוכניות בוקר שונות. התנדבה בטיפול באמנות בילדי הפליטים בארגון מסילה ובהדרכת הורים בכלא איילון.

יום שלישי, 29 בספטמבר 2015

מה אומרים כשמעליבים אותך?


לעתים ילדינו נחשפים לקללות ולמילות גנאי. כדאי ללמד אותם להגיב בצורה אסרטיבית מבלי להיגרר אחרי הבריון או להסלים את המצב.
תרגלו עם הילד משפטים אסרטיביים ע"י משחק תפקידים. תנו לו לשחק את "הילד המעליב" והדגימו לו כיצד עליו להגיב. חשוב שהילד יבחר משפטים שירגיש איתם בנוח. להלן מספר דוגמאות:

 "וואוו...אתה מה זה מעליב אותי...." (בטון ציני ולא בטון נעלב).
  "נו, מה חדש?"
 "שמעתי את זה בגן חובה"
 "תגיד לי מתי אתה מגיע לחלק המצחיק"
 "אתה חוזר על עצמך. אתה ממש משעמם"
 "מה מעליב בזה?"
 "והנקודה שלך היא...."
 "גם להארי פוטר יש משקפיים. אני מת עליו"
 "גם סטיב ג'ובס היה חנון. מסתבר שחנונים משנים עולם"

הקול שלך ככלי ליצירת אינטימיות

  מה יש לכל אחד מאיתנו שיכול להיות "כלי" בבניית מערכת יחסים אינטימית טובה? הקול שלנו, our voice. סוגי קולות שונים יכולים להשפיע על...