דר' רנדי קולמן מסתכל על זמן המשחק אצל הילד ככלי למידה משמעותי בחיים. הוא מסביר שכמו שהתפקיד ההורי הוא לשמור על תזונה מאוזנת (healthy diet) הכוללת את כל אבות המזון, כך גם תפקידנו לשמור על איזון בין סוגי המשחק השונים (play diet). הוא מחלק את סגנונות המשחק ל5 קטגוריות שבכל אחת הילד רוכש מיומנויות שונות:
כדי לעזור לילד ליצור "play diet",אנחנו צריכים להשקיע זמן וכסף בכל הקשור להרשמה לחוגים, הסעות, הזמנת חבר, קניית טרמפולינה, עמוד סל... תוך מתן דוגמא אישית לחיים מאוזנים הכוללים חיי חברה, תחביבים ופעילות ספורטיבית.
|
יום שישי, 24 ביולי 2015
מה זה play diet ?
הקול שלך ככלי ליצירת אינטימיות
מה יש לכל אחד מאיתנו שיכול להיות "כלי" בבניית מערכת יחסים אינטימית טובה? הקול שלנו, our voice. סוגי קולות שונים יכולים להשפיע על...
-
נשימה יכולה להפיג חרדה, מתח וכעס. הנשימה "מכבה את השריפה" שאנחנו חווים באזור האמיגדלה במוח ועוזרת לנו לחזור להשתמש במח החכם, הקד...
-
אהרון בק, פסיכיאטר יהודי ייסד את שיטת טיפול CBT, טיפול התנהגותי קוגניטיבי. תלמידו הפסיכיאטר דייוויד ברנס יצר רשימה של 10 עיוותי חשיבה המגביר...