טלי פלג

טלי פלג
פסיכותרפיסטית, מטפלת זוגית, מטפלת באמנות, מגשרת ומדריכת הורים ע"פ גישת אדלר. הדריכה אלפי הורים בארץ ובחו"ל בחברות גדולות ובאופן פרטי. בעלת ניסיון של 20 שנים בתחום. פרסמה בלוג בנושא הורות בעיתון הארץ והופיעה בטלוויזיה בתוכניות בוקר שונות. התנדבה בטיפול באמנות בילדי הפליטים בארגון מסילה ובהדרכת הורים בכלא איילון.

יום שני, 24 במרץ 2014

בדוק שהבעיה היא לא בריאותית

הורים רבים מוצאים את עצמם במאבק כוח עם ילדם בתחומים הקשורים לסוגרים בגוף (שינה/אוכל/גמילה).  חשוב לעצור ולשאול את עצמנו האם שללנו את האופציה שמדובר בבעיה רפואית. להלן מספר דוגמאות: 
  • הפרעה בשינה - כשילד לא ישן בלילה ללא סיבה מוסברת, יתכן והוא סובל מ"תולעים במעיים" (מאחר ובשעות הלילה מטילה התולעת את הביצים).

  • הרטבת לילה - כשילדכם סובל מהרטבת לילה, יכול להיות שמנגנוני ההתעוררות שלו לא בשלים או שיש הפרעה בהפרשת הורמון ADH במוח (הורמון המפחית את כמות השתן שמיוצרת בזמן השינה).

  • עצירות -  חשוב לטפל בעצירות בכדי למנוע התפתחות של עצירות כרונית ולשלול עצירות עקב בעיה פיסיולוגית.

  • תת משקל או השמנת יתר - חשוב לעקוב אחרי עקומת הגדילה ולבצע בדיקות דם, כדי למנוע הפרעות אכילה בעתיד.




הקול שלך ככלי ליצירת אינטימיות

  מה יש לכל אחד מאיתנו שיכול להיות "כלי" בבניית מערכת יחסים אינטימית טובה? הקול שלנו, our voice. סוגי קולות שונים יכולים להשפיע על...