טלי פלג

טלי פלג
פסיכותרפיסטית, מטפלת זוגית, מטפלת באמנות, מגשרת ומדריכת הורים ע"פ גישת אדלר. הדריכה אלפי הורים בארץ ובחו"ל בחברות גדולות ובאופן פרטי. בעלת ניסיון של 20 שנים בתחום. פרסמה בלוג בנושא הורות בעיתון הארץ והופיעה בטלוויזיה בתוכניות בוקר שונות. התנדבה בטיפול באמנות בילדי הפליטים בארגון מסילה ובהדרכת הורים בכלא איילון.

יום ראשון, 11 בספטמבר 2011

חריגה בזמן מסך

הורים רבים מרגישים כי "זמן המסך" בביתם חורג מכל גבול הגיוני, אך חשים חוסר אונים בניסיון להגביל זאת. חשוב לזהות מה הבעיה האמתית ומה מפריע לנו ההורים.

אולי הילד לא משחק מספיק עם חברים? לא מכין שיעורי בית? לא מתאמן בכלי הנגינה? לא עושה פעילות גופנית? לא יוצא לגינה? לא קורא מספיק? לא מבלה עם המשפחה? ....

הילד מאד נהנה מזמן המסך. כייף לו לשחק במשחקי מחשב. הוא נמצא בעולם של פנטזיה בו הוא מצליח להרוויח הרבה כסף בזמן קצר, מרגיש חברותי, כי יש לו המון חברים וירטואליים, ולפעמים יוצא לו לשחק בתפקיד "האיש הרע" מבלי לקבל עונש.

חשוב להבין מה עומד מאחורי ההתמכרות הזו. ממה הילד נמנע או בורח. מהו הצורך שממלא "זמן המסך" אצל ילדכם. האם זו תחושת הכיף? הריגוש? השליטה והכוחניות? יצר התחרות?...

נסו לייצר בשיתוף עם הילד מצבים אחרים בחייו האמיתיים, בהם יינתן מענה לצרכים אלו.

הקול שלך ככלי ליצירת אינטימיות

  מה יש לכל אחד מאיתנו שיכול להיות "כלי" בבניית מערכת יחסים אינטימית טובה? הקול שלנו, our voice. סוגי קולות שונים יכולים להשפיע על...