טלי פלג

טלי פלג
פסיכותרפיסטית, מטפלת זוגית, מטפלת באמנות, מגשרת ומדריכת הורים ע"פ גישת אדלר. הדריכה אלפי הורים בארץ ובחו"ל בחברות גדולות ובאופן פרטי. בעלת ניסיון של 20 שנים בתחום. פרסמה בלוג בנושא הורות בעיתון הארץ והופיעה בטלוויזיה בתוכניות בוקר שונות. התנדבה בטיפול באמנות בילדי הפליטים בארגון מסילה ובהדרכת הורים בכלא איילון.

יום שלישי, 2 במרץ 2010

חיבוק עוזר

רוב ההורים נוהגים לתגמל, לשכנע, להתחנן או לאיים. אבל אחד הפיתרונות הפשוטים והיעילים הוא לעשות את הבלתי צפוי ולחבק את הילד. גם אם ברוב המקרים לא בא לנו לחבק אותו אלא לעשות את ההפך.

בתאוריית אדלר מאמינים, שילד שמתנהג לא יפה, הוא ילד שזקוק לעידוד ולחיזוק. כשהילד מרגיש טוב יותר, הוא משתולל פחות. חיבוק יגרום לילד להרגיש טוב יותר, וזה ישפר את התנהגותו ואת האווירה בבית.

כשמדובר בפעוט, מומלץ לרדת על הריצפה ולשאול: "אתה רוצה חיבוק?" או להגיד: "אמא/אבא רוצים חיבוק".

וכשמדובר בגילאי 4 ומעלה, מומלץ להתקרב אל הילד ולשאול: "אולי חיבוק יעזור?" או לבקש חיבוק.


הקול שלך ככלי ליצירת אינטימיות

  מה יש לכל אחד מאיתנו שיכול להיות "כלי" בבניית מערכת יחסים אינטימית טובה? הקול שלנו, our voice. סוגי קולות שונים יכולים להשפיע על...